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今日、朝9時からダンスがありました。 雪が降っていたので歩きで行きました。 全然積もっていなかったです。 向こうに着いたら、ストレッチをよくしました。 寒さで筋肉が冷えているので、よくほぐしました。 踊っているうちに、だんだん暑くなってきました。 外は寒いけど・・ PR |
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